Vrijen is gezond. Voor je mentale gezondheid en voor je lijf. Niet alleen omdat je erdoor ontspant, maar je verbrandt er ook nog eens calorieën mee. Al blijkt dat vooral mannen aan de orde.
Vrijen is gezond. Voor je mentale gezondheid en voor je lijf. Niet alleen omdat je erdoor ontspant, maar je verbrandt er ook nog eens calorieën mee. Al blijkt dat vooral mannen aan de orde.Verschillende onderzoeken van de afgelopen jaren buigen zich over hoeveel kilocalorieën je verbrandt met seks. Uit een daarvan is gebleken dat mannen bij een ‘gemiddelde vrijpartij’ 101 kilocalorieën verbranden, terwijl dat er voor vrouwen slechts 69 zijn.
Moet wel opgemerkt: de ‘gemiddelde’ vrijpartij is een vaag begrip, want er zit een groot verschil tussen een vluggertje van een paar minuten, of een uitgebreide verwensessie van een paar uur. Bewegingsexpert en auteur dr. Jason Karp stelt dat je tijdens het vrijen zo’n 3 tot 4 calorieën per minuut verbrandt. De inspanning die je levert zou gelijk staan aan die als je gaat wandelen aan ongeveer 3,5 tot 6 kilometer per uur.
De groeiende strijd van ‘het dorp’ tegen McDonald’s: “Wat heeft een tempel van junkfood te zoeken in één van Vlaanderens mooiste gemeentes?” Hoe belangrijk is voorspel voor jou? De mannen in ons sekspanel doen ons verbazen: “Het is belangrijker dan de seks zelf”Summer of sex. De truc met het ijsblokje en hou wat afstand: zo overleef je de hittegolf tussen de lakensEric en Romy belandden in het ziekenhuis op vakantie, en mochten er niet zomaar weg: “Kijk uit met Turkse ziekenhuizen”
Belgique Dernières Nouvelles, Belgique Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Verslavingsexpert Anna Lembke: “Ons brein is gemaakt voor honger en eenzaamheid, niet voor overvloed”We hebben meer comfort dan ooit, hoe komt het dan dat zoveel mensen psychisch lijden? Volgens Anna Lembke speelt onze verslaving aan geluk, of aan plezier, ons parten.
Lire la suite »
Trump kiest niet voor matiging maar voor J.D. Vance als running mateJ.D. Vance, bestsellerauteur en senator uit Ohio, wordt de running mate van Donald Trump. Dat toont aan dat die niet echt matiger wil worden: Vance was de harde optie onder de favorieten.
Lire la suite »
Ploegleider van Evenepoel is niet mals voor Tour-organisatie: “Renners stonden voor grote verrassing op laatstEen knotsgekke gravelrit eindigde met een droom van Jasper Stuyven die aan diggelen werd geslagen en een status quo tussen de klassementsrenners. Ploegleider Klaas Lodewyck was tevreden met de prestatie van zijn poulain Remco Evenepoel, maar was niet mals voor de Tour-organisatie.
Lire la suite »
Ploegleider van Evenepoel is niet mals voor Tour-organisatie: “Renners stonden voor grote verrassing op laatstEen knotsgekke gravelrit eindigde met een droom van Jasper Stuyven die aan diggelen werd geslagen en een status quo tussen de klassementsrenners. Ploegleider Klaas Lodewyck was tevreden met de prestatie van zijn poulain Remco Evenepoel, maar was niet mals voor de Tour-organisatie.
Lire la suite »
Jacques Borlée schat medaillekansen in voor 4x400 meter-ploegen: “20% voor Mixed Relay, 60% voor Tornados”Jacques Borlée heeft donderdag in Parijs vooruitgeblikt op de olympische medaillekansen voor de Belgische gemengde en mannelijke 4x400 meter. “Op de Mixed Relay geef ik ons twintig procent kans op een medaille, met de Belgian Tornados zestig procent”, zei de bondscoach.
Lire la suite »
Resultaten van burgerbevraging Voor Lint: veel steun voor onderhoud van wegen en fietspaden, iets minder voorVoor Lint heeft zijn burgerbevraging afgerond. De resultaten van deze bevraging moeten de lokale partij meer inzichten geven voor de opmaak van zijn plannen richting de gemeenteraadsverkiezingen.
Lire la suite »